Selon l’OMS (CIM-10), on parle de dépendance lorsqu’au moins trois des critères suivants sont réunis sur une longue période.
- Une forte envie ou un besoin impérieux de consommer une substance. (Quelque chose en toi te pousse à t’enivrer.)
- Difficulté à contrôler le début, l’arrêt ou l’ampleur de la consommation de substances. (Tu n’as plus le contrôle à cent pour cent.)
- Un état de sevrage physiologique lorsque l’on arrête ou que l’on diminue la consommation de substances. (Si tu ne t’enivres plus, ton corps réagit. Tu peux avoir des symptômes de manque.)
- Des signes de tolérance, de sorte qu’il faut des doses plus élevées de la substance psychoactive pour obtenir les effets que l’on avait au début avec des doses plus faibles. (Tu dois augmenter la dose pour obtenir le même état d’enivrement.)
- Une négligence progressive des autres plaisirs ou intérêts en raison de la consommation de substances psychoactives, une augmentation du temps consacré pour obtenir ou prendre la substance ou pour se remettre de ses effets. (Il te faut beaucoup de temps pour te procurer et consommer des stupéfiants. Tu négliges tes autres centres d’intérêt et tu fréquentes moins de gens.)
- Poursuite de la consommation de substances malgré des preuves d’effets manifestement néfastes. (Même si tu sais que les substances toxiques ne te font pas de bien, tu continues à en consommer.)
L’association américaine de psychiatrie (critères de diagnostic DSM-V) parle aujourd’hui de « trouble lié à la consommation de substances » que de « dépendance ».